## 腰痛に悩むあなたへ、富士宮市の腰痛改善教室が提供する新しいアプローチ

3キロ半のジョギングをはじめ、今日で１２日が過ぎました６６歳の私としては、スピードにこだわらず、ゆっくりでも止まらず走り続けることに集中して走っています。幾日続くかはわかりません。膝の半月板損傷の手術もしていますので、ひざ痛が出たらそれで終わりだとも思っています。ゆっくり止まらず毎日走っています。あまり持病の事を書きたくありませんが次回は持病の事で分かったこともお知らせいたします。