オーナーの芦澤と申します。腰痛体操を含め、私にはいろいろなメソッドがあります。視力回復・スギ花粉改善等。これらをすべてお風呂体操として、入浴時に行っています。私の入浴時間は４５分～１時間くらいになってしまいました。お風呂はリラックスできるものだったのですが、自分の体の悪い部分がドンドン改善していくに従い長い時間の入浴になってしまいました。もう５年くらいになると思いますが、こうしたらいいのではないのか、こうしたらどうだろう、体がドンドン若返っていくようです。本日もゆっくりジョギングを続けました。本日で６日目です。いつまで続けられるでしょう？